La dépression est une maladie mentale complexe qui affecte un nombre croissant d’individus à travers le monde. Ses manifestations sont multiples, allant des symptômes émotionnels aux troubles physiques, en passant par une perte de motivation et un sentiment général de vide. Si elle peut toucher n’importe qui à tout moment ... Read More
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Hajar PRO
28
Fév2025
L’anxiété est une réponse émotionnelle normale face à des situations perçues comme menaçantes ou stressantes. Cependant, lorsqu’elle devient chronique, elle peut avoir des répercussions significatives sur la santé physique et psychologique. Cet article explore en profondeur les divers effets de l’anxiété sur le corps et l’esprit.
Les Effets de l’Anxiété sur ... Read More
février 28, 2025Hajar PRO
30
Jan2025
Le stress fait partie intégrante de notre quotidien, influençant notre bien-être physique et mental. L’adoption d’une approche structurée pour gérer le stress dans la routine quotidienne est cruciale pour améliorer la qualité de vie et maintenir un équilibre sain.
Comprendre le Stress dans la Routine
Sources de Stress Quotidien
Les causes du stress ... Read More
janvier 30, 2025Hajar PRO
15
Jan2025
La médecine d’urgence est une discipline médicale particulièrement exigeante, à la fois sur le plan physique et mental, tant pour les professionnels que pour les patients. Elle s’exerce dans un environnement de stress intense, où les décisions doivent être prises rapidement et où chaque instant peut être crucial. Les conséquences ... Read More
janvier 15, 2025Hajar PRO
15
Mar2021
L'étude de la dépression est un chemin fascinant qui permet de comprendre les mécanismes du cerveau : elle pose tant des questions. Les dépressifs, par exemple, demanderont souvent : "Pourquoi suis-je si épuisé tout le temps ? Il se peut que ces personnes ne travaillent pas, se lèvent à peine ... Read More
mars 15, 2021Hajar PRO
30
Oct2020
Vous ne voulez plus vous faire du mal ? Apprenez à vous automutiler et comment vous pouvez vous sentir mieux sans vous blesser.
En quoi consiste l'automutilation ?
L'automutilation est une technique de créer par rapport à unique détresse réelle mais aussi de la endolorissement affective. Celle-ci a la faculté de résoudre ... Read More
octobre 30, 2020Hajar PRO
26
Fév2020
Vous demandez donc si votre enfant a besoin d'un thérapeute et vous posez la question suivante : " Es-ce que c'est normal ? Je comprends parfaitement. Il existe beaucoup de problèmes liés aux responsabilités parentales et au fait de vouloir le meilleur pour votre enfant. Pour commencer, je tiens à ... Read More
février 26, 2020Hajar PRO