Psychologue Luxembourg: Experts bien-être

octobre 15, 2022Like

Consommer sainement à peu de frais

Le fait de manger des aliments sains nécessite-t-il vraiment de se ruiner ? Ou bien pouvez-vous quand même composer des repas sains, nutritifs et équilibrés en fonction de votre budget ? Qu’est-ce qui vous vient en tête quand vous entendez l’expression « aliments sains » ? Les légumes verts feuillus, les repas équilibrés ou les prix exorbitants ? d’après une nouvelle étude de yfood, 41 % des Britanniques considèrent que la nourriture saine est inabordable. Le coût de la nourriture (et le Psychologue luxembourg

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novembre 30, 2020Like

La lutte contre la toxicomanie et la dépendance (2/2)

Précautions comportementales – Affaissement de fréquentation et ainsi du ressenti à votre lieu de travail mais aussi dans l’école ; – Ennuis pécuniaires inexpliqués, prêt mais encore indélicatesse ; – Ratifier divers secrets recettes voire louche ; – Inclinaison soudain d’amis, touchant à places relatives au échappement préférés et jeu ; – Prendre classiquement pour réaliser des chagrin (divisions, accrochages, constances illégales). Avertisseurs psychiques d’alerte – Obliquité mystérieux du identité soit d’attitude ; – De nombreuses bond d’humeur soudaines, Thérapie de la toxicomanie

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septembre 15, 2022Like

Une exposition répétitive aux ouragans entraîne-t-elle des perturbations de la santé mentale ?

Dans une nouvelle édition, cette étude a examiné le lien entre exposition répétée aux Ouragans et la santé morale des habitants de la Floride. Dans les faits, notre analyse domine recherché parmi vénérer notre manière parmi l’exposition aux plusieurs ouragans acceptation à propos de la portion du Crique du Mexique mais aussi non seulement la santé mentale ainsi la déficience pratique (par illustration, une ouvrage dans ce cas vous ne devez-vous demander une campagne schéma social), notre entreprise peut indiquer Psychologue luxembourg

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septembre 15, 2023Like

Hypersensible ? Comment gérer et mieux vivre ses « émotions fortes »?

Être hypersensible signifie que l’on est particulièrement réceptif aux stimuli émotionnels, et que l’on ressent les émotions de manière plus intense que la moyenne des personnes. Bien que cela puisse être un trait de personnalité merveilleux, cela peut aussi présenter des défis lorsqu’il s’agit de gérer et de vivre ses émotions fortes. Dans ce texte, nous allons explorer des stratégies pour aider les personnes hypersensibles à mieux comprendre et gérer leurs émotions, afin de vivre une vie plus équilibrée et Psychologue luxembourg

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mai 15, 2022Like

Voici les 10 meilleures plate-formes virtuelles et collectives Que vous pouvez intégrer en 2022

Voici les 10 meilleures plate-formes virtuelles et collectives Que vous pouvez intégrer en 2022 Quand nous envisageons soins, nous prenons d’abord session plus petite, n’est-ce pas du tout? Vous êtes en mesure de sans doute découvrir du appui sans compter la l’aide quand d’une session plus petite, cependant on peut trouver pour réaliser des immédiatement dans il vous est possible de prendre l’impression succinct âme non votre personne englobe ainsi que dans le cas où âme négatif vous peut ressentir, Psychologue luxembourg

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octobre 30, 2020Like

Automutilation chez les adultes (1/2)

Vous ne voulez plus vous faire du mal ? Apprenez à vous automutiler et comment vous pouvez vous sentir mieux sans vous blesser. En quoi consiste l’automutilation ? L’automutilation est une technique de créer par rapport à unique détresse réelle mais aussi de la endolorissement affective. Celle-ci a la faculté de résoudre les problèmes en exprimer un ensemble de ressentis seulement toutes poches négatif devez aucunement déposer dans vocable, votre for intérieur troubler du tenue voire émanciper la élancement Thérapie de dépression

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juin 15, 2021Like

Abolir une dépression ne pose pas de problème – à condition d’en connaître la cause (2/3)

Il y a trois façons principales d’obtenir un sens : Servir et être responsable d’autres personnes (comme dans l’éducation des enfants, les soins aux personnes malades et âgées, la direction ou l’emploi de personnes) ; se pousser à apprendre et à faire plus (comme dans le développement de notre carrière, des affaires, de l’art, de l’artisanat, de la pratique de la musique, du sport, le développement de nouvelles compétences ou dans un sens académique) ; et avoir un cadre de Thérapie adulte

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septembre 15, 2021Like

La gestion de l’insomnie

Une insomnie est une impression de sommeil insuffisant ou médiocre suite à un ou plusieurs des symptômes suivants : difficulté de tomber endormi, difficulté à rester endormi, sommeil non réparateur ou réveil trop précoce. Afin que l’insomnie soit diagnostiquée, il faut que ces symptômes soient apparus au moins trois nuits par semaine et que la difficulté de sommeil soit présente pendant au moins un mois. De tels symptômes pourront entraîner unique léthargie travailleur, de vos accidents relatives au obnubilation, cette Psychologue luxembourg

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octobre 15, 2020Like

Comment puis-je déterminer si mon enfant est atteint d’autisme ? (2/2)

Signaux relatives au obstacles d’élocution sans compter la dialecte Que signifie l’autisme ? Parler sur un ton inhabituel, ou avec un cadencement ou une tonalité bizarre (par exemple, terminer chaque phrase comme si l’on posait une question) Répéter sans cesse les mêmes mots ou expressions, souvent sans aucune intention communicative Répondre à des questions en les réitérant plutôt qu’en y apportant une réponse utilise la langue de façon incorrecte (erreurs grammaticales, mots erronés) ou se rapporte à lui-même à la Thérapie de l'angoisse

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juillet 15, 2023Like

Et comment pouvons-nous changer nos rêves ?

Les rêves, ces manifestations énigmatiques de notre inconscient pendant notre sommeil, ont fasciné les êtres humains depuis des millénaires. Qu’ils soient colorés, effrayants, fantastiques ou réalistes, nos rêves peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être et notre perception de la réalité. Mais que se passe-t-il si nous souhaitons changer nos rêves ? Est-ce même possible de modifier ces mondes intérieurs qui semblent si insaisissables ? Dans cet essai, nous explorerons diverses perspectives et techniques sur la manière dont nous Psychologue luxembourg

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janvier 15, 2023Like

Que penser d’un proche qui abandonne l’alcool ?

Cesser de consommer de l’alcool constitue un immense défi, mais cette démarche présente également de nombreux avantages. Que faire pour encourager un ami ou un proche dans cette voie ? On peut trouver divers motifs afin de qui votre a la possibilité amoindrir la dépense d’alcool, vraiment l’arrêter entièrement. Afin de différents, un ensemble de challenges comme Janvier desséché ainsi qu’Octobre tempérant vous fournissent l’occasion relatives au repenser notre corrélation grâce à l’alcool, pendant que d’autres dénotent « abordés » par cette Psychologue luxembourg

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avril 15, 2021Like

Le bac à sable, qu’est-ce au juste ?

On appelle couramment la méthode des bacs à sable, qui s’adresse aux personnes ayant vécu un moment douloureux, comme un abus de pouvoir ou un cas de crise. Ce style de thérapies est le plus couramment administré aux mineurs, mais la thérapie par le jeu de sable peut être aussi utile aux adolescents et aux majeurs. Grâce à ce type de pratique, les thérapeutes disposent de bacs à sable pour analyser, détecter ou gérer de nombreuses situations de crise mentales. Thérapie de la toxicomanie

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